Daniel Goleman ha insegnato psicologia ad Harvard ed è collaboratore scientifico del “New York Times”. È uno dei più apprezzati consulenti e conferenzieri a livello mondiale.
L’autore si focalizza sull’importanza delle componenti emotive. Spiega perché il successo o il fallimento nei settori decisivi dell’essere, sono determinati da una complessa miscela di fattori.
Goleman mostra il modo con cui l’intelligenza emotiva può essere sviluppata e perfezionata. Il motivo di questo è: gestire al meglio le nostre emozioni per ottenere sempre il massimo da noi stessi.
Nel libro vengono trattati argomenti come:
- A cosa servono le emozioni? ;
- La natura dell’intelligenza emotiva;
- Le radici dell’empatia;
- Intelligenza emotiva applicata;
- Superamento dei traumi
- Alfabetizzazione emozionale
Oggi è proprio la neuroscienza che sostiene la necessità di prendere molto seriamente le emozioni. Le nuove scoperte scientifiche sono incoraggianti.
Ci assicurano che se cercheremo di aumentare l’autoconsapevolezza, di controllare i nostri sentimenti negativi, di conservare il nostro ottimismo … in altre parole, se presteremo attenzione in modo più sistematico all’intelligenza emotiva – potremo sperare in un futuro più sereno.
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